はじめは、エアロビクスとか！
　　　　ランニングとかあしに負担がかかりすぎる運動は
　　　　　　　　避けたほうがよい！という事で！
　　　　　　　　　　とにかく毎日のウオーキング！


　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　う〜〜いやぁ！背中のお肉がお尻が四角い！
　　　　　　　　　　　　　　　　　醜いなぁ。。。
　　　　　　　　　　　　ｍａｃｏちん。。。かなし。。。
　　　　　　　　　　　　　　　　これじゃあ。。
　　　　　　　　　　後ろから抱きしめてもらえないね。

　　　　　　　　だめですよ。二度と！こんなに太っちゃ！
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　はい！絶対嫌です☆